De Ziua Îndrăgostiților, majoritatea femeilor fac sex ca în filmele porno pe care le-ai vazut inainte pe https://sextotal.net. Este o zi în care multe cupluri își sărbătoresc dragostea unul pentru celălalt prin relații sexuale. Femeile sunt adesea obiectivate în aceste filme și se așteaptă ca ele să efectueze anumite acte sexuale care pot fi inconfortabile sau chiar dureroase. Acest lucru poate duce la probleme în viața reală atunci când cuplurile încearcă să reconstituie ceea ce au văzut pe ecran. Este important să ne amintim că pornografia este o fantezie și nu trebuie luată prea în serios. Dacă plănuiți să faceți sex de Ziua Îndrăgostiților, asigurați-vă că comunicați cu partenerul dvs. despre ceea ce vă doriți și așteptați amândoi de la această experiență.
Impactul vizionării pornografiei asupra intimității romantice
În plus față de consecințele fizice și emoționale pe care dependența de pornografie le poate avea asupra unui individ, există și repercusiuni relaționale. Atunci când unul dintre parteneri este dependent de pornografie, acest lucru are adesea un impact negativ asupra intimității romantice în cadrul relației. Un studiu a constatat că 76% dintre femeile care au raportat că soțul lor folosește pornografie s-au simțit semnificativ mai puțin apropiate de el decât înainte (1). În general, cercetările au arătat că consumul de pornografie este asociat cu scăderea satisfacției sexuale în cadrul unei relații (2), precum și cu o comunicare mai slabă despre sex (3).
Aceste efecte se datorează probabil, în parte, așteptărilor nerealiste pe care le poate crea vizionarea imaginilor pornografice. De exemplu, bărbații care se uită frecvent la filme porno tind să se aprecieze ca fiind mai puțin îndrăgostiți de partenerele lor decât cei care nu se uită la fel de mult (4). De asemenea, este mai probabil ca aceștia să raporteze că au sentimentul că partenera lor nu îi înțelege din punct de vedere sexual și se simt mai puțin conectați la ei din punct de vedere emoțional în general (5). Femeile ai căror parteneri se uită la filme porno în mod regulat pot începe să se compare în mod nefavorabil cu actrițele pe care le văd și să se simtă inadecvate în pat (6). Toți acești factori pot duce la tensiuni și conflicte în cadrul unei relații. Dacă tu sau partenerul tău vă luptați cu o dependență de pornografie, să știți că nu sunteți singuri – și că ajutorul este disponibil. Vorbiți deschis despre ceea ce experimentați unul cu celălalt și căutați consiliere sau terapie profesională dacă este necesar
Rolurile de gen și performanța care afectează experiențele sexuale
Este Ziua Îndrăgostiților și știi ce înseamnă asta: e timpul să faci cel mai bun sex din viața ta! Dar dacă ești ca majoritatea femeilor, sunt șanse mari ca experiențele tale sexuale să nu se ridice întotdeauna la înălțimea așteptărilor. De ce se întâmplă asta?
Ei bine, un motiv important este din cauza rolurilor de gen și a anxietății de performanță. Prea des, punem presiune pe noi înșine pentru a fi amantul perfect, cu toate mișcările și trucurile pe care le-am văzut în filmele porno. Iar când nu ne ridicăm la înălțime, ne poate diminua plăcerea de a face sex.
Iată cum stă treaba: nu există o experiență sexuală “perfectă”. Fiecare se bucură de lucruri diferite în pat, așa că nu este nevoie să încercăm să copiem ceea ce vedem pe ecran. În schimb, concentrează-te să te bucuri de tine și să îi oferi plăcere partenerului tău. Dacă renunți la perfecționism și te relaxezi în acest moment, sunt șanse mari ca atât tu cât și partenerul tău să vă simțiți mult mai bine între așternuturi!
Cum iluzia perfecțiunii dăunează relațiilor din viața reală
Cum iluzia perfecțiunii dăunează relațiilor din viața reală: De Ziua Îndrăgostiților, majoritatea femeilor fac sex ca în filmele porno. Ele se așteaptă ca partenerul lor să fie un cititor de minți și să știe exact ce vor, când și cum vor. Acest lucru pune o presiune enormă asupra bărbaților și duce adesea la dezamăgire. De asemenea, creează așteptări nerealiste care pot afecta chiar și cea mai puternică relație. Atunci când ne comparăm constant partenerii (și pe noi înșine) cu o versiune idealizată a ceea ce credem că este perfect, este imposibil să ne simțim satisfăcuți de realitate. Ajungem să ne simțim inadecvați, frustrați și singuri. Așa că vă rugăm să vă amintiți acest lucru data viitoare când vă uitați la filme porno sau când răsfoiți Instagram: acele imagini cu aerografii nu sunt viața reală. Și nici de la partenerul tău nu se așteaptă să se ridice la înălțimea lor.